Эта книга и ее продолжение (11 кл.) содержат обязательный минимум учебного материала по курсу ОБЖ для средней общеобразовательной школы, рекомендованный Министерством образования РФ. Четвертое издание вышло в 2003 г.



ОГЛАВЛЕНИЕ
Введение 5
Раздел I. Безопасность и защита человека в опасных и чрезвычайных ситуациях
Глава 1. Опасные и чрезвычайные ситуации, возникающие в повседневной жизни, и правила безопасного поведения 8
1.1. Правила поведения в условиях вынужденной автономии в природных условиях. Подготовка к проведению турпохода (самостоятельная подготовка к практическим занятиям) —
1.2 Правила поведения в ситуациях криминогенного характера (самостоятельная подготовка к практическим занятиям) 14
1.3. Уголовная ответственность несовершеннолетних 15
1.4. Правила поведения в условиях чрезвычайных ситуаций природного и техногенного характера (самостоятельная подготовка к практическим занятиям) 18
1.5. Единая государственная система предупреждения и ликвидации чрезвычайных ситуаций (РСЧС), ее структура и задачи 20
1.6. Законы и другие нормативно-правовые акты Российской Федерации по обеспечению безопасности 24
Глава 2. Гражданская оборона — составная часть системы обороноспособности страны 28
2.1. Гражданская оборона, основные понятия и определения, задачи гражданской обороны —
2.2. Современные средства поражения и их поражающие факторы, мероприятия по защите населения 33
2.3. Оповещение и информирование населения об опасностях, возникающих в чрезвычайных ситуациях военного и мирного времени 42
2.4. Организация инженерной защиты населения от поражающих факторов чрезвычайных ситуаций мирного и военного времени 44
2.5. Средства индивидуальной защиты 47
2.6. Организация проведения аварийно-спасательных и других неотложных работ в зоне чрезвычайных ситуаций 51
2.7. Организация гражданской обороны в общеобразовательном учреждении 53
Раздел II. Основы медицинских знаний и здорового образа жизни
Глава 3. Основы медицинских знаний и профилактика инфекционных заболеваний 56
3.1, Сохранение и укрепление здоровья — важная часть подготовки юноши допризывного возраста к военной службе и трудовой деятельности —
3.2. Основные инфекционные болезни, их классификация и профилактика 57
Глава 4. Основы здорового образа жизни 62
4.1. Здоровый образ жизни и его составляющие —
4.2. Биологические ритмы и их влияние на работоспособность человека 67
4.3. Значение двигательной активности и физической культуры для здоровья человека 70
4.4. Вредные привычки, их влияние на здоровье. Профилактика вредных привычек 73
Раздел III. Основы военной службы
Глава 5. Вооруженные Силы Российской Федерации — защитники нашего Отечества 80
5.1. История создании Вооруженных Сил Российской Федерации .... —
5.2. Организационная структура Вооруженных Сил. Виды Вооруженных Сил, рода войск. История их создании и предназначение 86
5.3. Функции и основные задачи современных Вооруженных Сил России, их роль и место в системе обеспечении национальной безопасности с